Superholdet
Holdet er en blanding af B og C børnesvømmere, og holdet undervises i det store bassin (dybt og lavt vand).
Du bliver udtaget til at svømme på dette hold, og du svømmer 2 gange om ugen + landtræning.
Svømmeren er i stand til at svømme bane efter bane uden at have behov for at holde pause og samtidig kan opretholde teknikken, så man kan se hvilken stilart, der svømmes i.
Målsætningen for holdet:
At skabe trygge rammer for de børn, som har glæden for svømningen og føler sig godt tilpas i vandet. Der skal skabes rammer, hvor trænerne påtager sig at lære små svømmere at læse og forstå et program (basis program som er let at forstå) og give dem en lille smag på konkurrence livet, via holdkapper og små sprinter.
De tekniske mål:
At skabe en forståelse for forskellige måder at bevæge sig i vandet på og skabe færdigheder for inden for balance i form af, at flytte balance punktet ved at læne sig bag- og forover, at holde balancen selv ved en lateral rotation af kroppen.
Skabe forståelse for de 3 stil arter Crawl, ryg og bryst. Derudover begyndende flybevægelser m. udstyr.
Efter 2 måneders tid og en lille forståelse af hvordan programmer skal læses, skal de lærer at svømme lidt længere distancer, gerne med legende elementer ind imellem.
Alders gruppe: 6-11 år
Pris : 2.050,- kr. pr. sæson.