Børn Let Øvede Dyb (A+dyb)
Holdet for børn på 7 år eller derover, som har gået til svømning før, og som har opnået god vandtilvænning og er klar til at prøve kræfter med det store bassin (lavt og dybt vand). Barnet skal være trygt ved at svømme på det dybe vand (evt. m plade eller aqua-orm). Der benyttes IKKE hjælpemidler såsom vinger og bælter.
Børn på dette hold er helt trygge ved vandet og kan dykke, flyde, glide, hoppe, få hovedet under vand og slå en kolbøtte. De kan svømme rygcrawl, crawl m/begyndende vejrtrækning samt for-øvelser til butterfly og brystsvømning. De kan svømme 25m i det store bassin. Indlæring foregår nu via både teknikøvelser og leg.