Voksen Let Øvede
Holdet for voksne, der er fortrolige med vandet og som også er trygge ved at have hovedet under vand. Måske har du lært at svømme én eller flere svømmearter. Der undervises i svømmearterne: crawl, rygcrawl, brystsvømning. Desuden indgår vandtrædning, spring, dykning, selvredning og bjærgning.
Holdet svømmer i det store bassin (dybt og lavt vand).