Voksen Øvede

Holdet for voksne, der allerede kan svømme, og som ønsker at forbedre teknikken og samtidig få god motion for hele kroppen.

Der arbejdes med stilarterne crawl, rygcrawl og brystsvømning, mens butterfly-ben, dykning, selvredning samt bjærgning vil indgå. Undervisningen er baseret på en teknisk forbedring af tidligere indlærte svømmearter samt konditionstræning.