Swim Camp - Dag 5:
En fantastisk dag på mange måder. Sol, vind, strand og vand.... og en masse glade børn og 10 voksne.
Der har været masser af hygge, leg, spil, badeture og krabbefangeri :)
Dagen startede med en badetur i havet - luften var 24 grader og vandet var 19 grader - så det var dejligt og friskt:).
I løbet af dagen var der adskillige badeture og der blev fanget krabber, søstjerner og en enkelt ål. Der blev lavet sandslotte, og børn begravede sig selv i sandet. Vi havde sat 4 store pavilloner op, hvor børnene hyggede, legede og spillede i skyggen. Der blev løbende spist og drukket og der var mulighed for at få fyldt sin vanddunk op undervejs :)
Vi var også forbi livredderen Andreas, som fortalte om strandens flag (rød-gul-grøn), de 5 baderåd, brandmænd, livreddertasken og hans arbejde m.m. Alle børn var en tur inde i livredderskuret. Der var stor interesse og mange spørgsmål fra børnenes af. Det var lidt sejt da han afprøvede sin båd ude på vandet :)
Da klokken var 13 var det tid til is spisning og vi sluttede dagen af med oprydning og fordeling af glemte sager.
Husk at se de dejlige billeder fra dagen på stranden under FOTO, her på hjemmesiden.
I dag fik vi også besøg af journalist fra Frederiksborg Amtsavis. Det vil sige han morgenbadede og blev fascineret af den store gruppe af glade, aktive og svømmeglade børn der pludselig fyldte på stranden. Så han blev nysgerrig og lavede så interview og tog fotos. Der vil være noget i Frederiksborg Amt Avis i morgen :)
Tusind tak for en herlig swimCamp. Alle trænerne håber, at I har hygget jer og lært en hel masse. Måske vil I fortsætte med at svømme efter sommerferien? Måske ses vi i svømmeklubben igen? Pas godt på jer selv og rigtig god weekend og skolestart fra os til jer :)
______________________________________________________________________________________________________________________
Swim Camp - Dag 4:
Dagen i dag bød på dejligt solskinsvejr, glade og lidt trætte børn, sjove aktiviteter og igen masser af svømning :)
Efter en hurtig omgang morgen opvarmning på græsplænen blev det tid til den første tur i bassinerne. Her blev øvelserne og teknikkerne til finpudset så alle børnene kan få deres diplomer med hjem i dag. Der var også tid til at prøve vandrutchebanen, lege i vandet, springe fra vipper og øve startspring.
Da alle var færdige i svømmehallen samledes de på græsplænen og der blev på skift spillet en god omgang høvdingebold og stikbold :)
Frokost blev indtaget i skyggen og efter lidt fri leg og hygge var det tid til en tur mere i svømmehallen.
I svømmehallen udviste alle børnene en fantastisk energi og glæde, selvom krop og hoved nok er lidt trætte efterhånden. Børnene vil rigtig gerne vise hvad de har lært, og der er ikke nogen tvivl om at alle føler de har rykket deres egen grænse for hvad de troede de kunne :)
Under eftermiddagens frugt blev der uddelt diplomer til alle børn. Et svømmediplom og et førstehjælpsdiplom. Godt gået alle sammen :)
Der er masser af billeder under fotos på hjemmesiden :)
Se artiklen der blev skrevet af journalisterne der var på besøg:
Webtv fra SwimCamp burde være tilgængeligt fredag eftermiddag/aften:
I morgen går turen til Tisvildeleje Strand. Jeg håber, alle har fået en seddel med hjem ellers er den samme information her nedenfor:
Transport frem og tilbage til stranden er jeres eget ansvar.
Der vil IKKE være nogen trænere ved Kulturhuset eller ved svømmehallen – vi
står alle og venter på jer ved stranden.
Mødested/Afhentning: Ved iskiosken ved den store parkeringsplads.
Mødetid: tidligst
kl. 7.50 senest kl 8.10. I må ikke forvente, at trænerne er der før kl. 7.45.
Afhentning: Kl. 14.30-15.00
ved kiosken. Kommer I tidligere og henter, så aftal nærmere med træneren.
HUSK fornuftigt tøj (gerne både shorts/t-shirt samt lange
bukser/langærmet trøje eller jakke), badetøj, håndklæder, en stor madpakke og
drikkelse. Hvis børnene selv har strandlegetøj og vandpistoler er de velkomne
til at tage det med.
Det kan være en god ide med vindjakke, tæppe og andet
hyggeindpakning.
Pak kun det, som børnene selv kan bære – vi skal gå et
stykke ned mod stranden.
Sørg for at børnene har fået
solcreme på inden I kommer – vi holder en enkelt pause, hvor vi smører
børnene ind, hvis solen er meget fremme. Husk selv solcreme, hvis dit barn skal
smøres ind.
Vi har sørget for skygge til børnene ved at have 4 store pavilloner
med, som vi sætter op på stranden.
På gensyn i morgen på Tisvildeleje Strand.
_____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Swim Camp - Dag 3:
Dagen startede med en god omgang opvarmning på græsplænen med løb og armsving. Herefter var det tid til en omgang limbodans til høj musik og alle børn og nogle trænere blev udfordret i deres smidighed. Der blev også lavet en omgang med "hvor højt kan du springe over".
Så kom Toni - vores førstehjælpsmand. Han gennemgik førstehjælpens 4 hovedpunkter hvorefter børnene blev delt ind i 3 hold og gik rundt til 3 stationer. Her lærte de bl.a. om stabilt sideleje, blødende sår, diverse skader og RICE-princippet. Børnene gik sammen to og to og prøvede tingene på hinanden. Toni fortalte også om forskellen på vandmænd og brandmænd og hvad man gør, hvis man bliver brændt. Under hele førstehjælpsformiddagen var TV Nordsjælland der og filme børnene.
Så var der frokost og fri leg og børnene hyggede sig.
Dagen sluttede af med en tur i svømmehallen. Her blev der lavet mange forskellige aktiviteter og alle børnene vokser hele tiden og lærer nye færdigheder. TV Nordsjælland kom igen forbi og filmede alle børnene i vandet.
Vi skal nok skrive link til TV og artikel, når vi kender det :)
Der er også taget en masse gode billeder i dag, men vi får desværre ikke lagt dem alle ind i dag. Vi håber at få dem lagt ind i morgen.
I morgen, torsdag byder på 2 gange i svømmehallen, og fælles leg.
I vil også få en seddel med hjem i morgen omkring fredagen på Tisvildeleje Strand.
God aften til alle jer fantastiske børn og jeres familier :)
_____________________________________________________________________________________________________________________
Swim Camp - Dag 2:
Det var en flok glade og friske børn der mødte ind til en GODMORGEN DYST, hvor vi checkede hvilket hold, der kunne sige godmorgen højest. Alle 4 hold var klart mere friske end trænerteamet :) Vi prøver igen i morgen og så ser vi om trænerne kan gøre det bedre :-)
Om formiddagen var alle hold i vandet i 45 min-1½ time i forskellige bassiner og vandrutchebanen blev prøvet af. Også idag var der forskellige udfordringer såsom tekniktræning, startskammeltræning, vipper, udspring fra kant, dykke igennem ting og svømning med svømmefødder.
Dagens aktivitet var sækkeløb iført bælte og armvinger, som der også skulle skiftet mellem hver deltager - det gav sved på panden og en masse sjov. Og der blev heppet på hinanden. Til sidst dystede trænerne mod hinanden - til stor morskab for børnene :)
Vi havde fornøjelsen af at have lokaltv Nordsjælland fra produktionsskolen på besøg, og de vil lave indslag om SwimCamp i lokal tv Nordsjælland og lokalavisen. De filmede lidt idag og kommer igen imorgen. De sagde, at det vil blive vist på fredag og er tilgængeligt på nettet. Når vi kender linket og evt. tidspunkt så får I det at vide :)
Om eftermiddagen var alle hold i det store bassin i 45 min. Her var det for nogen svømmere en succesoplevelse at svømme hele vejen ud på det dybe med og uden hjælpemidler og for andre var det en succesoplevelse at svømme deres første 25 m sprint eller udfordre svømmefødderne.
I morgen byder dagen på førstehjælpskursus med Toni om formiddagen, hvor vi skal være ude i mere end 2 timer. Sørg for at børnene hjemmefra er smurt ind i solcreme og evt. har kasket med for at skærme mod solen - og husk drikkedunk med vand. Der bliver brug for det.
Billeder fra 2. dagen er lagt her på hjemmesiden under FOTO.
Endnu en dag med masser af gode aktiviteter og oplevelser og nok også nogle lidt trætte børn :)
På gensyn imorgen :)
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Swim Camp - Dag 1:
Så er vi i gang med SwimCamp 2015 - og det er gået rigtig godt.
59 friske sommerferiebørn mødte op kl. 8 - klar til at tage fat på sidst uge af sommerferien med en masse god aktiviteter både på land og i vandet. Efter vi havde sagt farvel til mor og far så blev alle børn delt ind i 4 hold: Blåhvaler, Blæksprutter, Hammerhajer og Spækhuggere. Børnene er delt ind efter svømmeniveau, og der er taget højde for ønsker om at være sammen med venner og veninder. Der er enkelte børn, som har skiftet hold i løbet af dagen, efter de var i vandet i morges.
Efter en kort rundvisning og madpakken var sat i køleskab, så gik turen til svømmehallen for alle 4 hold. Alle var i vandet ca. 1 time, hvor der blev svømmet alt fra teknik og vendinger til at lege ståtrold, der var spring i alle bassiner med og uden diverse hjælpemidler. Alt sammen var en god oplevelse der bragte smil og glæde og lidt træthed.
Efter træning blev det tid til lille mad, og så gik grupperne i gang med at være kreative med deres gruppeflag, som vi brugte til gruppefotograferingen.
Herefter legede vi ståtrold og kædefange på græsplænen, hvorefter alle var klar til frokost.
Der blev spillet, tegnet, hygget indendørs og leget ude på græsset i pausen.
Mange var ivrige efter at komme i svømmehallen igen, så det var godt at klokken blev 12.30 og første hold skulle i vandet igen.
Alle 4 hold var i vandet i 45 minutter hver. Her svømmede alle i det store bassin :-) Der var mange der her fik sig nye oplevelser og tog udfordringen op :-)
Efter en god omgang frugt og saft, var der tid til at lege og spille inden det blev tid til afhentning.
I morgen byder dagen på 2 x svømning, leg og hygge og fælles aktivitet.
Husk at give børnene solcreme på i morgen, en drikkedunk, en ekstra lille madpakke med til kl. 10 og en stor til frokost, og så har vi en GLEMMEKASSE, som I meget gerne må kigge i hver dag.
Billeder fra 1. dagen er lagt her på hjemmesiden under FOTO.
Tak for en fantastisk dejlig første dag på SwimCamp, og vi glæder os til at være sammen med jer i morgen og resten af ugen :)
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
14. maj 2015